توضیحات

میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشتر است. با این حساب، ران‌ مرغ را از نظر ارزش تغذیه‌ای در مواردی، بیشتر نزدیک به گوشت‌های قرمز می‌دانند تا گوشت‌های سفید. افراد مبتلا به اسید اوریک بالا، بهتر است به ‌جای گوشت‌های قرمز، از گوشت مرغ استفاده کنند. به بیماران مبتلا به کم‌خونی هم توصیه می‌شود در کنار دارو درمانی، استفاده از گوشت ران مرغ را هم در برنامه غذایی خود داشته باشند. به‌طور کلی،‌ هر 100 گرم گوشت مرغ بدون چربی حاوی 200 کیلوکالری انرژی است. شما عزیزان می‌توانید مغز ران مرغ را مطابق نیاز خود به راحتی و در کمترین زمان از فروشگاه آنلاین مواد پروتئینی کیمیا پرور خریداری و درب منزل خود تحویل بگیرید.

قیمت و خرید آنلاین ران مرغ کیمیا پرور

ران مرغ دارای بافتی نرم است به همین دلیل بسیار لذیذ و خوشمزه است. انواع غذاهایی که می‌توان با مغز ران مرغ تهیه کرد. از موارد مصرف مغز ران مرغ بدون پوست می‌توان به تهیه مرغ چیلی و کباب مغز ران مرغ اشاره کرد.

برای خرید مغز ران مرغ تازه، با کیفیت و مرغ کشتار روز تبریز و استعلام قیمت روز به فروشگاه آنلاین محصولات پروتئینی کیمیا پرور مراجعه کنید.

فواید و ارزش غذایی ران کامل مرغ

بیشتر مردم به استفاده از ران مرغ علاقه دارند. ارزش غذایی این قسمت از مرغ بالا است. هر برش 100 گرم ران مرغ به طور متوسط شامل:

• چربی: 8 گرم
• کلسترول: 135 میلی‌گرم
• پروتئین: 24 گرم
• سدیم: 87 میلی‌گرم
• پتاسیم: 277 میلی‌گرم
• انرژی: 180 کیلوکالری
• کربوهیدرات: 0